プラセンタサプリを選ぶ時に迷ったら

プラセンタ サプリメントの選び方でもう迷わない!

プラセンタサプリは本当に効果があるのか

体感による口コミから人気となり
美容素材としてトップクラスを走るプラセンタ。

50,60代で若々しさを保っている人ってやはり何かしら対策をしているのよね

プラセンタは本当に効果があるのでしょうか

プラセンタは効果があるの?

胎盤には細胞から胎児になるために必要な栄養素や成長因子が含まれているので、多くのものを凝縮した宝箱的なサプリメントになっていて、美容素材として大人気なのですね

プラセンタの科学的根拠はあるの?

日本では医療用にしか使われないヒトプラセンタ。

肝機能の治療などに使われますが、健康、美容にも効果があることがわかり、様々な効果があるのではと言われています。科学的にデータがあるものはまだ少なく、体感の裏付けを待っている状態と言えます。

プラセンタでなくても科学的データを持つ機能性食品で肌の潤いを取り戻す

肌の潤いだけを求めるのであれば、動物由来のプラセンタサプリを選ぶ必要性はなく、植物由来の機能性食品を使うという選択肢もあります。

機能性食品:事業者の責任で、科学的根拠をもとに商品パッケージに機能性を表示するものとして、消費者庁に届け出られた食品のこと

機能性関与成分:こんにゃく由来グルコシルセラミド
肌の水分を逃しにくくする

肌に関する機能性表示食品は多数あります。

これもアリだけど、美容サプリとしてプラセンタはやっぱり魅力的

 

プラセンタサプリ、認定健康食品はアミノ酸量を審査している

プラセンタサプリは肌の潤いだけに効果があるというわけではないのよね...でも科学的根拠が出せれていないので、あくまでも美容・健康のために「食品」として摂ることになります。

プラセンタ食品の規格 JHFA認定マーク

プラセンタサプリは健康食品です。

平成25年にプラセンタ食品の
品質基準が公示されました。
それまでは「公的な基準」が無かったのです。

公益財団法人日本健康・栄養食品協会
厚生労働省の外郭団体で
消費者庁認定の特定保健用食品
(トクホ)マーク申請支援もしています。

適切な健康・栄養食品の情報提供に努めており、サイトでは厳正な審査により規格基準に適合した「健康補助食品」、「特定保健用食品」「栄養機能食品」などについて紹介されています。
⇒ 公益財団法人日本健康・栄養食品協会

日健栄協がプラセンタ食品の品質基準を作りました

規格成分のみならず一般細菌や大腸菌なども分析した上、表示内容についても医学・栄養学の専門家から構成する「認定健康食品認定審査会」で審査をして、「認定健康食品(JHFA)マーク」の表示を許可しています。
参照元:公益財団法人日本健康・栄養食品協会

安心、品質の良いプラセンタを選ぶ

このマークが付いてるプラセンタサプリなら安心して選ぶことができます。

※JHFAマークはプラセンタサプリ以外の品質基準にも使われています。

プラセンタサプリの認定健康食品:品質基準

JHFAマークは
表示許可を申請し、
許可が交付された商品にだけ
表示されます。

プラセンタ食品の基準は

哺乳動物の胎盤に限る(豚、馬)
加熱を必ず加える
純末で1日摂取目安量100mg以上とする
胎盤を採取した農場が発行する証明書を取得する
必須アミノ酸が検出されること
必須アミノ酸9種類の合計が40%以上
タウリンが1%以下である
グリシンやアラニンが一定の濃度以内

などの条件、制限を設けており
審査を経て認可されています。

JHFAマークがついたプラセンタサプリはこれ!

認定健康食品マーク 製品一覧

ダウンロードされた方は
P.10にプラセンタ食品があります。
2018年12月末で32商品が認定を受けています。
32商品の中にはサロン専用の商品もあるため
市販のものをご紹介します。

JHFAマークが付いたプラセンタ食品は32しかない

モンドセレクション

モンドセレクションも健康食品の評価をしています。

ただし、ヨーロッパ、アメリカでの成分や表示に関する考え方に基づいて評価されるので日本国内の事情と一致するわけではありません。

モンドセレクションの評価を受けるためには

使用成分のリスト
含有される有効成分
強調表示の形式と内容
製品の効用に関する正確な説明
栄養価表示に関するコンプライアンス
用量に関する情報、使用条件、および消費期限
強調表示と製品に含まれる成分の整合性
謳われている効用が期待できるだけの有効成分が含有されているか
試験室での試験結果
参照元;モンドセレクション

が必要になりますので、

モンドセレクションを取得していることは、プラセンタサプリ選びの一つの基準になり得ます。

JHFAマーク取得で、モンドセレクション受賞のプラセンタサプリ ⇒ ヴィーナスプラセンタEX

プラセンタエキスって何

プラセンタは簡単に言うと、原材料となる胎盤から粉末を作り、プラセンタエキスと呼ばれるものは粉末から水を使って抽出しています。

プラセンタから抽出したエキスをプラセンタエキスと呼びます。プラセンタエキスは抽出した液そのものを指し、プラセンタ特有の成分のことではありません。

アミノ酸やミネラルなど多くの栄養素を含んでいます。

プラセンタ特有の成分は見つかっていない

このため、プラセンタ食品の規格、JHFAマークの審査では、アミノ酸等の含有量が審査されます。また、原材料の出荷先である農場の証明書を提出する必要があります。

プラセンタ食品の安全性、品質が審査されています。一定の基準をクリアしているので安心して購入できます。

プラセンタ特有の成分がないのであれば、プラセンタに含まれている栄養素を他のサプリでとれば同じことなのか、と言うと、プラセンタには非常にたくさんの種類の栄養素が含まれているため、他のサプリで置き換え、摂ることは難しいと言えます。

プラセンタに含まれる魅力的な栄養素

プラセンタは赤ちゃんと母体をつなぎ、栄養源となっています。そのため、胎盤に含まれる栄養素は多種にわたり、身体をつくる栄養素、身体の機能を調整する栄養素、細胞の新陳代謝を促す成長因子が含まれています。

アミノ酸
食品から摂る必要があり、欠かすことができない必須アミノ酸の他、多数のアミノ酸

タンパク質、ビタミン、ミネラル(亜鉛、カルシウム、鉄など)核酸構成物質(新陳代謝に必要)、糖質(エネルギー源)、ムコ多糖類(ヒアルロン酸など)、酵素など

プラセンタに含まれるアミノ酸

プラセンタサプリ、日本メディカル研究所がTP200nextを分析した結果をサイトに掲載していますが、それによると
必須アミノ酸、イソロイシン、 ロイシン、 メチオニン、トリプトファン、リジン、バリン、ヒスチジン、フェニルアラニンのほか、10種類、合計18種類のアミノ酸が含まれています。
日本メディカル研究所の分析試験成績書はこちら

アミノ酸 人間の体は20種類のアミノ酸によって臓器や神経伝達物質、ホルモン、血液などが作られています。このうち9種類のアミノ酸は人間の体では作れない、食物から摂る必要がある必須アミノ酸です。

これらの多種多様な栄養素がプラセンタが健康だけでなく美容にも有効だと言われている理由です。

一度にこれだけの種類の栄養素をとれる食品(サプリメント)はもっと注目されてもよさそう

プラセンタに含まれる成長因子

成長因子とは 特定の細胞の増殖や分化を促すタンパク質、細胞増殖因子などとも呼ばれる。
HGF 肝細胞増殖因子
EGF 表皮細胞増殖因子
NGF 神経細胞成長因子
FGF 繊維芽細胞増殖因子
IGF インシュリン様成長因子
等があります。

人は成長ホルモンによって体が成長しますが、20代後半から分泌が減るため、老化していきます。ヒト成長ホルモンを活性化するのが、様々な成長因子です。

第二医薬品にプラセンタがある

プラセンタにはいわゆる市販薬(第二類医薬品)もあります。

これらの効果、効能は
ニキビなどの皮膚炎用のもの
滋養強壮、食欲不振などの栄養補給です。

医薬品に動物由来の原料を使うためには安全性のデータが必要となりますので、かなり高いハードルと言えます。

スノーデン株式会社は厚生労働省からプラセンタエキスを医薬品に使用することを承認されているメーカーです。

楽天市場 プラセンタ第二類医薬品のページ

プラセントップ 滋養強壮剤
→ プラセンタにビタミン等を配合
効能効果は滋養強壮、栄養補給

スノーデンのプラセンタは豚または馬のもので、豚は国産かスペイン産、馬はニュージーランド産のものを使用しています。

スノーデン株式会社のサイトへのリンク

他社プラセンタサプリでも、スノーデンのプラセンタを原材料に使っている商品もあります。

当サイト掲載のヴィーナスプラセンタEXはスノーデン株式会社との共同開発です。

漢方でもプラセンタは使われている

クレオパトラやマリーアントワネットもプラセンタを使っていたとされますが、文献などが残っているわけではないそうです。

ですが、中国では明の時代の書物にプラセンタ(紫河車)の記述があり、心臓、肺、腎臓、肝臓に強いとされていました。

現在も漢方薬局でプラセンタの取り扱いはあります。

プラセンタが期待されるわけ

プラセンタは
哺乳類が妊娠した時にできる胎盤の事。

胎盤と赤ちゃんをへその緒でつないで
赤ちゃんに栄養素を供給しています。

赤ちゃんが成長するための栄養素
グロースファクター(成長因子)が豊富
ということで注目されている
健康・美容食品です。

プラセンタサプリは健康食品であり、科学的な根拠が必要とされる医薬品、特定保健用食品、機能性表示食品などとは違います。美容と健康を総合的にサポートするものです。

現在は試験データが充実してきている過程で、「体感」によるリピート層が増大している状況と言えます。

多くの成長因子を含む点がよいのでは...多くの栄養素が含まれ、期待されていますが、どのような相互作用があるのかははっきりわかっていません。

プラセンタサプリが「効果」とはっきり言えるようになるのはまだ先のようです。

プラセンタサプリを使うかどうか

美容分野でプラセンタ商品は人気ですが、中には「胡散臭い」といった意見もあります。
健康食品であるプラセンタサプリでは具体的な効果の表示はできるものはなく、体感の口コミなどをみて購入するかどうかは、個人の判断となります。

プラセンタ配合量の表示など、決まりがなくわかりにくい、安心して購入したい、そういった方のために、当サイトではプラセンタサプリを選ぶ手助けになるような記事を掲載しています。

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